孕15周失眠快半個月了

      懷孕15周了，出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可以多喝點大棗水，或者是做一些按摩的，但一定注意，不要亂用藥物，平時也不要給自己太大的壓力，多吃點青菜水果，多喝水，多運動。
      

      已詳看病情介紹，孕期的話，不建議用藥治療，特別是孕早期，容易導(dǎo)致胎兒畸形可能性，建議你自我調(diào)整，白天盡量不要睡覺，避免咖啡，濃茶，奶茶等食物過多攝入，適當(dāng)運動鍛煉，避免勞累熬夜即可
      

      病情分析：
      考慮是失眠，原因有很多，比如平時的生活壓力過大，精神過于緊張或者受到了不良的刺激，生活無規(guī)律等。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要明確引起失眠的原因，如果是因為精神緊張壓力過大，精神上受到了不良的刺激引起的話，那就需要緩解自己緊張的情緒，減輕壓力，也可以通過口服一些安神養(yǎng)心的藥物改善癥狀。
      以上是對“孕15周失眠快半個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！