健康咨詢描述: 女39歲失眠快十年期間看過中醫(yī)西醫(yī)吃過很多藥前幾年早上起來腰痛和晚上總是夜尿數(shù)次中醫(yī)說腎陰虛吃了藥這些癥狀改善了,但失眠方面一直沒有改善開很多藥只是吃氟哌噻噸美利曲辛片管用就斷斷續(xù)續(xù)在吃,直到最近一個月前吃這個藥也睡不著了又去看了中醫(yī)說血氣虛吃了藥也沒改善失眠問題還更嚴重了整夜整夜睡不著了這兩天去針灸了醫(yī)生說我脈很細請問我到底是什么原因?qū)е率咴趺粗委煱?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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