精神強(qiáng)迫癥狀睡眠不好

      這種情況的話，好像是屬于強(qiáng)迫性行為，因?yàn)闊o(wú)法面診，沒(méi)有做詳細(xì)的精神檢查，具體診斷無(wú)法確定，建議帶她去附近?？漆t(yī)院的心理門(mén)診或者精神科門(mén)診看一下醫(yī)生，明確診斷后干預(yù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，睡眠不好，失眠，強(qiáng)迫癥狀，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫注意力，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，嫩水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時(shí)間，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，身心放松。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先患者現(xiàn)在的癥狀是很壓抑的表現(xiàn)，她是不是受過(guò)強(qiáng)烈的精神刺激，或者性格特內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，患者目前處在更年期的年齡階段，這是一個(gè)原因，還有就是可能受過(guò)嚴(yán)重的精神刺激，現(xiàn)在開(kāi)始表現(xiàn)出癥狀來(lái)了，她現(xiàn)在完全就是意識(shí)不清醒的狀態(tài)，建議家人多多跟她交流，讓她把心理的委屈說(shuō)出來(lái)，釋放是最好的治療。
      
      以上是對(duì)“精神強(qiáng)迫癥狀睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！