自己想再漲高5厘米有辦法嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡，看骨骼閉合了沒有，還有多少長高的空間。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動，如打籃球，跳繩等運(yùn)動，它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男27歲，身體165，還有機(jī)會長高嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你男生骨骺線一般在18歲到22歲之間閉合，你27歲了基本上是不能在長高了，順其自然吧，人的高矮不重要，只要身體健康才是最重要的，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩運(yùn)動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物，肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品等。不是太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼。保證充足睡眠時間，提高身體抵抗力。
      

      病情分析：
      年齡達(dá)到27歲的人基本沒有可能再長高，人體發(fā)育生長最晚的年齡就是25歲，即便是24歲的人，到了25歲之前，身高增長的幅度也會非常的小，或者幾乎不怎么長高。
      指導(dǎo)意見：
      這個年齡自然長高的機(jī)會應(yīng)該是沒有了！一般這個時候骨骺線已經(jīng)完全閉合了！身高已經(jīng)基本定型，一旦身體骨骺軟骨全部與其骨骼融合骨化之后，就標(biāo)志著人體身高已經(jīng)停止生長了！
      
      以上是對“自己想再漲高5厘米有辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！