很想再長(zhǎng)高5-6厘米可是好久沒長(zhǎng)了

      你好，很榮幸能回復(fù)你的提問，希望能有所幫助。按照一般生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，這個(gè)年齡段最近沒長(zhǎng)高，以后長(zhǎng)高的空間也不會(huì)太大，可以到醫(yī)院拍個(gè)片預(yù)測(cè)一下。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，注意休息，不要壓力太大，注意適量運(yùn)動(dòng)，可以短時(shí)間補(bǔ)鈣
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在只有18歲，一般情況下是可以長(zhǎng)高的。但主要需根據(jù)個(gè)人情況來定。一般女性在二十歲左右時(shí)生長(zhǎng)變得緩慢，23歲左右時(shí)停止發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      身高和體型等主要與遺傳等因素有一定的關(guān)系。建議您平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，多鍛煉身體，跳繩等跳躍運(yùn)動(dòng)也有助于增高。
      

      病情分析：
      身高，很多方面取決于基因，環(huán)境飲食都有影響。如果不放心的話，可以到醫(yī)院檢測(cè)一個(gè)鈣離子的水平。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，跳高，打籃球，可能會(huì)讓身高有一定的增長(zhǎng)，但是更多的取決于先天性的因素，如果不放心的話可以去大醫(yī)院，看看骨骺線有沒有閉合
      
      以上是對(duì)“很想再長(zhǎng)高5-6厘米可是好久沒長(zhǎng)了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！