說一句話很難受，說不出來，丟人死了

      首先要解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激?？诔圆皇且环N簡單的語言障礙。它是生理和心理方面的！學會放下恐懼和緊張及焦慮！大膽自信一點，實在不行可以考慮咨詢心理醫(yī)生！
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，有口吃的毛病。這樣的情況一般都是因為心里緊張引起的。說話時要放松心情，慢慢說。
      指導意見：
      說話有口吃的毛病，這樣的情況都是因為緊張引起的。所有一定要注意調整好心態(tài)，說話時想好要說的話，第一個字不要重復，多與朋友交流，一定會好的。