健康咨詢描述: 最近眼睛容易感覺疲勞,視力下降,跟在燈光底下玩手機(jī),看書有關(guān)嗎?
根據(jù)描述的癥狀來看,感覺疲勞,視力下降,和在燈光低下玩手機(jī),看書是有直接關(guān)系的,平時(shí)要多吃蔬菜水果,和高蛋白的食物,可以適量吃一些魚蝦海鮮類,最主要的還是避免長時(shí)間的用眼睛,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),長時(shí)間的用眼會引起近視,視力下降。
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