一般 600 度近視看清的距離在 30 厘米到 50 厘米左右。
原理是近視度數(shù)越高，眼睛的屈光狀態(tài)越偏離正常，遠(yuǎn)處物體成像在視網(wǎng)膜前，導(dǎo)致看遠(yuǎn)處模糊。而近處物體相對(duì)較近，經(jīng)過(guò)眼睛的調(diào)節(jié)后，能較為清晰地成像在視網(wǎng)膜上。對(duì)于 600 度近視的人來(lái)說(shuō)，通常在 30 厘米到 50 厘米這個(gè)距離范圍內(nèi)，眼睛的調(diào)節(jié)能力還能較好地發(fā)揮作用，使物體成像較為清晰。比如在看手機(jī)、書(shū)本等較近的物品時(shí)，這個(gè)距離范圍內(nèi)能看得比較清楚。但如果距離過(guò)近或過(guò)遠(yuǎn)，眼睛就需要過(guò)度調(diào)節(jié)或調(diào)節(jié)不足，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、視物模糊等問(wèn)題。
在日常生活中，600 度近視的人要注意保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間要讓眼睛休息一下，向遠(yuǎn)處眺望。同時(shí)，要注意用眼環(huán)境的光線，避免過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗。定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理眼部問(wèn)題，以保護(hù)眼睛的健康。如果出現(xiàn)視力下降、眼痛、眼脹等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
