成人正常視力一般在 1.0 到 1.5 之間。
視力的正常范圍是基于多種因素綜合評定的。眼睛的結構和功能正常，以及大腦對視覺信息的準確處理，都有助于維持良好的視力。正常情況下，光線通過眼睛的晶狀體聚焦在視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜上的感光細胞將光信號轉化為神經(jīng)電信號，然后通過視神經(jīng)傳遞到大腦視覺中樞，從而形成我們所看到的圖像。如果眼睛的各個結構正常，且沒有眼部疾病或其他影響視力的因素，通常視力能保持在 1.0 到 1.5 這個區(qū)間。
在日常生活中，保持良好的用眼習慣對于維持正常視力非常重要。避免長時間連續(xù)用眼，每隔一段時間應休息片刻，向遠處眺望，放松眼睛。保持充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。注意用眼環(huán)境的光線適中，過強或過暗的光線都可能對眼睛造成傷害。同時，要避免過度用眼，如長時間看電子屏幕、看書等，以免引起眼睛疲勞和視力下降。如果發(fā)現(xiàn)視力有異常變化，應及時就醫(yī)，進行全面的眼部檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。
