隔陣子容易睡不著失眠

女 | 26歲 2020-06-11 13:43:34 3人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量下降,不太好,有時(shí)候明明很困,一有工作壓力或是一些事就難以入睡,怎樣緩解?

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楊立平
楊立平 大慶市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,脾胃疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。 幫助網(wǎng)友:13077
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2020-06-11 13:58:04 我要投訴

      患者描述的這種癥狀,考慮是存在著神經(jīng)功能衰弱與患者精神壓力大,工作緊張,有關(guān)系,這種情況下,當(dāng)患者失眠的時(shí)候,可以對(duì)癥的服用一些安神作用的中成藥,比如說(shuō)百樂(lè)眠膠囊,甜夢(mèng)膠囊
      

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi).外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:29075稱(chēng)贊:420
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2020-06-11 13:53:33 我要投訴

      病情分析:
      失眠了,建議現(xiàn)在用改善睡眠的藥物,如甜夢(mèng)口服液,右佐匹克隆片,睡眠質(zhì)量好轉(zhuǎn),停用藥物,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天睡前梳頭,感覺(jué)頭皮發(fā)熱,吃些甜食,如牛奶,蘋(píng)果,盡量放松心態(tài),多些室外活動(dòng),多和家人朋友一起,說(shuō)話聊天?;蚴亲鲂睦碜稍冎委?。改善失眠。
      

陳蒙
陳蒙 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,冠心病,慢性阻塞性肺疾病,神經(jīng)型食物中毒 幫助網(wǎng)友:5024稱(chēng)贊:15
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2020-06-11 13:56:46 我要投訴

      病情分析:
      您好這種情況可能是過(guò)度勞累導(dǎo)致的,可以放松一下心情,必要時(shí)候可以用一些藥物來(lái)輔助睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)注意放松心情,可以咨詢心理醫(yī)生尋求幫助,必要時(shí)候可以用艾司唑侖等藥物輔助睡眠。
      
      以上是對(duì)“隔陣子容易睡不著失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

百樂(lè)眠膠囊

百樂(lè)眠膠囊

滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]

甜夢(mèng)膠囊

甜夢(mèng)膠囊

1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書(shū)]

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