剛剛跑完5公里，跑完步腳踝疼
男 | 19歲 2020-06-08 21:07:39
1人回復(fù)
來(lái)自南昌市
健康咨詢(xún)描述： 太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)，晚上跑了5公里，回宿舍時(shí)腳踝很疼，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事
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2022-11-21 11:59:17 我要投訴
個(gè)人認(rèn)為通過(guò)你提供的病史來(lái)看，考慮突然活動(dòng)量較大導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周?chē)‰燔浗M織損傷。建議暫時(shí)減少活動(dòng)量，踝關(guān)節(jié)理療烤電熱敷，外用止疼，敷貼口服活血化瘀止痛對(duì)癥藥物。如癥狀不緩解，可行x線片檢查。
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