這幾天加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng)，比方做了深蹲，弓箭步

      你所說(shuō)的響聲考慮是髖關(guān)節(jié)和周圍韌帶摩擦所致的。你可以先觀察看看平時(shí)應(yīng)該避免出現(xiàn)響聲的姿勢(shì)。出現(xiàn)疼痛的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)聽讀資料所描述的情況，你這種情況是一個(gè)正常的反應(yīng)，這個(gè)肌肉啊，關(guān)節(jié)的背這種長(zhǎng)期的受壓
      指導(dǎo)意見：
      你好，給你聽的資料所描述的情況，您這種情況的，這個(gè)關(guān)節(jié)記錄的一個(gè)酸痛，應(yīng)該是一個(gè)正常的反應(yīng)，不宜，特別擔(dān)心這個(gè)，局部可以貼貼膏藥，按摩按摩都可以的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。最近加強(qiáng)了一些運(yùn)動(dòng)。感覺胯部有響有酸痛?？紤]是肌肉拉傷引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你暫時(shí)注意休息，不做劇烈運(yùn)動(dòng)。外用云南白藥噴霧劑貼活血止痛膏。先觀察看看，應(yīng)該慢慢會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“這幾天加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng)，比方做了深蹲，弓箭步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！