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心情低落會心慌胸悶煩躁不安
女 | 14歲 2020-05-21 20:50:35
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 最近失眠挺嚴(yán)重的，大概睡四五個(gè)小時(shí)最多六個(gè)小時(shí)，然后心情很差，聽到聲音就覺得吵，會心慌胸悶煩躁不安脾氣暴躁易怒情緒低落耳鳴，身體沒有原因的疼痛，14歲，女
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:53:31 我要投訴
你感覺情緒低落，活著沒有意思，而且失眠。像這種很像是抑郁癥導(dǎo)致的，所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下并做心理測驗(yàn)確診，以便根據(jù)情況來對癥治療。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對自己多些鼓勵(lì)認(rèn)可和接納，不要老是負(fù)面評價(jià)自己。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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