脖子疼頭頂發(fā)緊頭麻臉麻

女 | 14歲 2020-05-21 14:25:31 1人回復來自天津市

健康咨詢描述：脖子疼頭頂發(fā)緊頭麻臉麻，這是怎么回事?從上網(wǎng)課一個月以后就成這樣了，現(xiàn)在耳朵里面還有一點兒疼，臉和頭還經(jīng)常會麻，脖子也是非常的疼，有時候頭頂會發(fā)緊會疼，最近也是一直在擔心，心情也是非常低落，我感覺好嚴重啊，可是，我才14歲啊這到底是怎么回事兒啊，現(xiàn)在精神都開始崩潰了

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你好，考慮可能是頸椎的問題，建議可以吃一些含維生素b1b2多的食物，有營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，能幫助緩解癥狀，或者服用一周甲鈷胺屬于營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時上網(wǎng)課，下課之后要向遠處眺望一下活動，一下頸椎，做一下眼保健操，這樣都能緩解癥狀，飲食盡量不要吃辛辣刺激性食物，一定要保證睡眠充足。

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