有問(wèn)必答網(wǎng) → 五官科 → 耳鼻喉科 → 總是會(huì)擔(dān)心一些不存在的事情過(guò)分擔(dān)心后果造成負(fù)擔(dān)

總是會(huì)擔(dān)心一些不存在的事情過(guò)分擔(dān)心后果造成負(fù)擔(dān)

女 | 21歲 2020-05-09 16:05:23 2人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢(xún)描述：我總是過(guò)分擔(dān)心一件事的后果即使這件事情不存在我也會(huì)把后果想的特別嚴(yán)重然后自己嚇自己就比如說(shuō)我在這個(gè)平臺(tái)上問(wèn)了醫(yī)生問(wèn)題因?yàn)橹皼](méi)有在類(lèi)似地方說(shuō)過(guò)屬于我的個(gè)人隱私總是會(huì)擔(dān)心我的問(wèn)題被泄露出去然后被人以此要挾然后現(xiàn)在已經(jīng)吃不下飯睡不著覺(jué)干什么事都不能很專(zhuān)心的程度了甚至不敢和父母說(shuō)話(huà)覺(jué)得自己做錯(cuò)了事很對(duì)不起他們這是怎么一種情況呢

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劉興強(qiáng) 東營(yíng)市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 白內(nèi)障、青光眼、斜弱視、準(zhǔn)分子激光治療近視、眼底病幫助網(wǎng)友：85736稱(chēng)贊：1

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2020-05-09 17:09:54 我要投訴

你好，您這種情況應(yīng)該屬于抑郁癥，屬于精神病范疇啊，應(yīng)該到心理咨詢(xún)科請(qǐng)心理咨詢(xún)醫(yī)生啊，給你做心理上的疏導(dǎo)，并配合一定的藥物治療這樣慢慢的癥狀就會(huì)緩解。

劉京津信陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾幫助網(wǎng)友：89825

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2020-05-09 17:20:59 我要投訴

你好，你這種情況有可能是心理作用，可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)和治療，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，平時(shí)可以多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

2020-05-09 22:05 ask84847876ts 追問(wèn)

那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這和熬夜有關(guān)系嗎？如果我擔(dān)心的事情被證實(shí)了跟我沒(méi)關(guān)系的話(huà)我就沒(méi)什么事了也不是每分每刻都是這種狀態(tài)