晚上睡覺經(jīng)常會出現(xiàn)夢游

      夢游癥又稱夜游癥，是睡眠和覺醒現(xiàn)象同時(shí)存在的一種意識改變狀態(tài)。通常出現(xiàn)在睡眠的前三分之一段的深睡期，起床在室內(nèi)或戶外行走，或同時(shí)做些白天的日?；顒?，一般沒有言語，問之不答，多能自動回到床上繼續(xù)睡覺，次晨醒來不能回憶。建議在睡前服用小劑量的安定片進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)夢游癥的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是心脾兩虛氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意精神調(diào)節(jié)，做到喜怒有節(jié)制，解除憂思焦慮，保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服棗仁安神膠囊調(diào)理
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述的情況，夢游癥俗稱迷癥，是指睡眠中突然爬起來進(jìn)行活動，而后又睡下，醒后對睡眠期間的活動一無所知。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)就要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的問題了，睡覺之前就安心的準(zhǔn)備睡覺，不要去花費(fèi)腦力活動了，然后自己平時(shí)多注意規(guī)律作息時(shí)間。如果效果不好建議去醫(yī)院就診。
      
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