早醒性失眠一個(gè)月吃什么藥
男 | 22歲 2020-04-24 09:12:54
1人回復(fù)
來(lái)自鞍山市
健康咨詢描述： 一個(gè)月前壓力大導(dǎo)致失眠，入睡還可以，但每天凌晨三四點(diǎn)就醒，然后睡不著，去醫(yī)院做了心理評(píng)估表，醫(yī)生說是輕度焦慮，給開了唑吡坦，吃了九天沒什么效果，自己查了唑吡坦是針對(duì)入睡困難的，而且半衰期很短。想問問有沒有副作用小不成癮半衰期長(zhǎng)一點(diǎn)的助眠藥。
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2023-01-07 13:07:58 我要投訴
影響睡眠質(zhì)量的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張或者伴有焦慮情緒。另一方面也與軀體因素有關(guān)。對(duì)于早醒患者，需要及時(shí)的緩解壓力或者不良情緒。大多數(shù)藥物都有一定的副作用，有些催眠藥物可以延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，但有一定的依賴性。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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