健康咨詢描述: 有半年多快一年了,每天都是很壓抑,晚上總是崩潰。想哭,難過到極致會(huì)頭疼,最近也是好幾天晚上連著失眠,覺得這個(gè)世界似乎也不需要我,對(duì)什么都不感興趣,還有就是每天都是很煩躁,跟家人一直吵架,哭。
病情分析:
自傷自殘,情緒崩潰哭泣,失眠,興趣減退,自我評(píng)價(jià)低,悲觀無望,自殺觀念,你目前的問題看是有抑郁表現(xiàn)的情況,而且癥狀也比較突出。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在對(duì)你影響很大,這個(gè)是需要藥物治療的,可以醫(yī)院精神心理科檢查,選擇藥物治療,或者藥物治療和心理咨詢治療結(jié)合起來,這樣效果好些。另外就是需要自我調(diào)節(jié)的,比如外出走走散散心,與朋友聊聊天等。
病情分析:
敘述癥狀表現(xiàn)顯示有心境差,情緒低落,自殘,輕生抑郁癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整生活規(guī)律,多做戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),改變思維方式,減壓放松自己,按時(shí)休息,不熬夜,不玩手機(jī),臨睡前熱水泡腳,喝杯熱牛奶,消除抑郁癥狀表現(xiàn)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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