提不起精神,老是要睡覺

男 | 42歲 2020-04-13 09:36:07 5人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 有近二十年的電腦使用史,頸椎比較難受。嚴(yán)重時(shí)會(huì)有想吐的感覺。工作一會(huì),就會(huì)感覺累,想睡覺,中午休息時(shí)也是感覺睡得不踏實(shí),有時(shí)睡夢(mèng)中很累,起不來(lái)。晚上睡覺就是怕有一點(diǎn)點(diǎn)聲音影響,只有安靜時(shí)才能入睡,不然有時(shí)要好長(zhǎng)時(shí)間才能迷迷糊糊的睡著。有腎囊腫和結(jié)石,也有胃病,不知道是哪方面的原因?qū)е卢F(xiàn)在的整體狀態(tài)不好,求助答疑解惑,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

單金姣
單金姣 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,心力衰竭,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:2820稱贊:1
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2020-04-13 09:37:10 我要投訴

      您好,根據(jù)您提供的情況考慮綜合起來(lái)是跟您的頸椎有一定的關(guān)系。建議您可以去正規(guī)醫(yī)院完善頸椎拍片,查看具體情況。平時(shí)盡量的多注意休息,避免過(guò)度疲勞,避免長(zhǎng)期熬夜。從頸椎結(jié)果出來(lái)以后需要去關(guān)節(jié)外科治療。
      

劉紅梅
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,焦慮癥,二型 幫助網(wǎng)友:4266
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2020-04-13 09:38:30 我要投訴

      根據(jù)你所提供的這種情況,應(yīng)該是由于平時(shí)鍛煉不到體質(zhì)虛弱所造成的。這種情況并非實(shí)質(zhì)性的,氣質(zhì)性病變所造成,主要還是由于我們平時(shí)的不良生活習(xí)慣所造成的一種亞健康狀態(tài)。建議您可以增加一些鍛煉項(xiàng)目,例如說(shuō)跳繩,跑步,游泳等,或者是戶外騎自行車,增加自己的體能以及基礎(chǔ)代謝。如果說(shuō)常年使用電腦的話,那么頸椎病也是需要進(jìn)行治療的,每天可以簡(jiǎn)單的進(jìn)行一下拉伸,可以幫助頸部的肌肉和韌帶恢復(fù)彈性。
      

鄒文偉
鄒文偉 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院粵東醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,慢性心力衰竭,慢性腎功能衰竭,二 幫助網(wǎng)友:709
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2020-04-13 09:40:18 我要投訴

      從提高的病史考慮頸椎疾病的可能性大建議做相關(guān)檢查如頸椎MRI頸部的血管彩超治療上不要長(zhǎng)期保持頸椎不動(dòng)多活動(dòng)肢體可做按摩和外用藥膏如果效果差可做手術(shù)治療
      
      以上是對(duì)“提不起精神,老是要睡覺”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐虹
徐虹 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心功能不全,房顫 幫助網(wǎng)友:32700
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2020-04-13 09:40:38 我要投訴

      這種情況主要是氣血不足的表現(xiàn)。可以對(duì)癥口服棗仁安神膠囊,補(bǔ)氣養(yǎng)血顆粒之類的藥物調(diào)理。與腎囊腫和結(jié)石關(guān)系不大。頸椎的情況平時(shí)盡量減少工作量,閑暇時(shí)間起來(lái)活動(dòng)頸部肌肉關(guān)節(jié),有緩解作用。
      

張兆艷
張兆艷 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病等常見疾病。 幫助網(wǎng)友:6663
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2020-04-13 09:40:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況沒精神,想睡覺,頸椎難受,睡不踏實(shí),考慮是睡眠不足,缺乏活力,缺乏運(yùn)動(dòng),建議生活規(guī)律均衡營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于精神差,睡眠質(zhì)量差,睡眠不足,建議給予養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣,每天起床后運(yùn)動(dòng),給予健脾健胃中成藥,給予六味地黃丸,安神補(bǔ)腦液口服,生活規(guī)律,均衡營(yíng)養(yǎng),放松心情保證充足睡眠適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      

疾病百科| 腎囊腫

掛號(hào)科室:泌尿外科

溫馨提示:
加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)腎臟血液流通,有助于損傷修復(fù),防止腎小球硬化。

腎囊腫是成年人腎臟最常見的一種結(jié)構(gòu)異常,可以為單側(cè)或雙側(cè),一個(gè)或多個(gè),直徑一般2cm左右,也有直徑達(dá)10cm的囊腫,多發(fā)于男性。隨著年齡的增長(zhǎng),發(fā)生率越來(lái)越高,單純腎囊腫一般沒有癥狀,只有當(dāng)囊腫壓迫引... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年人群 常見癥狀:腰背酸痛、腹部腫塊、血尿[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:手術(shù)療法
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