膝蓋疼痛我感覺應(yīng)該是半月板損傷了

      根據(jù)描述考慮可能是由于長期勞累導(dǎo)致的局部關(guān)節(jié)勞損，可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，日常注意局部關(guān)節(jié)休息和保暖，可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，21歲，膝蓋疼痛，患肢抬高制動，注意保暖，去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)MRl檢查確診治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。