健康咨詢描述: 有時(shí)會(huì)把小腿繃緊就會(huì)抽筋,非常難受,晚上的時(shí)候腿有時(shí)會(huì)痛,腿也沒受過傷,就是無緣無故開始的
考慮可能是缺鈣的表現(xiàn),建議可以吃點(diǎn)迪巧鈣和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,海帶,紫菜,魚,蝦,奶制品。每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
你講的病史提供的情況,你這種情況最常見的問題應(yīng)該要考慮是肌筋膜炎肌腱炎的表現(xiàn),但是你只是以酸為主的話,應(yīng)該病變不是很嚴(yán)重,只需要通過做理療,局部可以用中醫(yī)的艾灸治療,應(yīng)該效果比較好,也可以考慮用活血通經(jīng)止痛的中藥泡腳治療。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,20歲,小腿酸,腳背酸,有時(shí)把小腿繃緊就抽筋,有時(shí)晚上小腿痛,還在長高,營養(yǎng)供給少于生理需要,增加營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
多食骨頭湯,魚,蝦,紫菜,海帶等,注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物。
以上是對(duì)“小腿酸,腳背有有點(diǎn)酸”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我這種情況一天可以吃幾片鈣片
多種鈣片3片/次,3次/天,同時(shí)口服Ⅴ-AD
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