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小腿酸,腳背有有點(diǎn)酸

男 | 20歲 2020-04-10 18:58:03 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有時(shí)會(huì)把小腿繃緊就會(huì)抽筋,非常難受,晚上的時(shí)候腿有時(shí)會(huì)痛,腿也沒受過傷,就是無緣無故開始的

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-04-10 19:04:10 我要投訴

      考慮可能是缺鈣的表現(xiàn),建議可以吃點(diǎn)迪巧鈣和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,海帶,紫菜,魚,蝦,奶制品。每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2020-04-10 19:11:37 我要投訴

      你講的病史提供的情況,你這種情況最常見的問題應(yīng)該要考慮是肌筋膜炎肌腱炎的表現(xiàn),但是你只是以酸為主的話,應(yīng)該病變不是很嚴(yán)重,只需要通過做理療,局部可以用中醫(yī)的艾灸治療,應(yīng)該效果比較好,也可以考慮用活血通經(jīng)止痛的中藥泡腳治療。
      

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-04-10 19:05:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,男,20歲,小腿酸,腳背酸,有時(shí)把小腿繃緊就抽筋,有時(shí)晚上小腿痛,還在長高,營養(yǎng)供給少于生理需要,增加營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      多食骨頭湯,魚,蝦,紫菜,海帶等,注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物。
      以上是對(duì)“小腿酸,腳背有有點(diǎn)酸”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-10 19:08 ask92589818q1 追問

我這種情況一天可以吃幾片鈣片

2020-04-11 08:05醫(yī)生回答:

多種鈣片3片/次,3次/天,同時(shí)口服Ⅴ-AD

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