小腿酸痛

女 | 19歲 2019-04-10 19:50:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：小腿有點(diǎn)酸疼，小腿正前方有點(diǎn)疼，前兩天出去玩走路有點(diǎn)多，不知道怎么回事，小腿皮膚下面還有兩個小粒，不過不是小粒的地方疼

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2019-04-10 20:08:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，過度活動會小腿疼痛酸脹，主要是運(yùn)動過程中產(chǎn)生大量的乳酸刺激肌肉引起的?？紤]肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議外用云南白藥氣霧劑，熱敷理療，注意休息，避免過度勞累。大概一周左右可以恢復(fù)正常。

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2019-04-10 21:17:45 我要投訴

你好，你這種情況小腿酸痛考慮是運(yùn)動過度引起的肌肉酸痛，平時需要多注意休息，如果只是肌肉酸痛，那么可以抬高患肢，用熱毛巾外敷，然后再用熱水泡腳，可以適當(dāng)按摩，按摩。

郭芳蘭交口縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 外傷,先天畸形，骨質(zhì)疏松，骨折，骨股頭壞死，幫助網(wǎng)友：13307

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2019-04-10 20:13:00 我要投訴

      你好，要生活規(guī)律，避免煙酒刺激，注意下肢的保暖，可以采取中醫(yī)烤電，熱敷，按摩等方法治療，休息時要盡量抬高下肢。可以配合服用舒筋活血片，復(fù)方丹參片等藥物治療。

      以上是對“小腿酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！