健康咨詢描述: 左右眼近視度數(shù)只相差10度,都是200多,但之前有段時間側(cè)躺玩手機,然后右眼看東西會比左眼模糊,左眼看東西清晰,我可以有意識得控制用自己的左眼或右眼看東西,如果我平時控制自己用模糊的右眼看東西,會不會讓右眼得到鍛煉,變得不那么模糊
根據(jù)你的病情描述,可能是因為平時勞累,熬夜,用眼過度,加上用眼姿勢不端正,導(dǎo)致了視疲勞或者是目前度數(shù)增長,出現(xiàn)了目前的癥狀,建議,你上面的鍛煉方法是不可取的,可能會導(dǎo)致癥狀更加嚴重,去醫(yī)院眼科檢查視力,屈光度和試鏡,卻是目前的眼鏡度數(shù)不合適的話,要考先重新配戴,而且平時保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,尤其是手機,電腦,電視一定要控制,躺著玩手機的話,那就更傷眼睛。
你好,可能是因為最近用眼不合理導(dǎo)致了度數(shù)的增長,或者是視疲勞出現(xiàn)了目前的癥狀,建議,佩戴合適的框架眼鏡,注意休息,合理用眼,控制手機,電腦,電視等精細用眼的使用,做下熱敷,眼保健操,同時使用滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,觀察兩周,沒有改善的話,要去醫(yī)院眼科檢查。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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