感覺自己有可能得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn)，應該盡快到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查確診，
      指導意見：
      首先應該把壓抑自己心里面事情發(fā)泄出來，多和家人進行溝通交流，多選擇自己比較喜歡事情做，學會自我調(diào)整自己心態(tài)，學會放松自己，有自信心和勇氣，積極配合心理專家的指導治療，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你這種想法是特別不好的，因為這樣的想法會使你的思想和思維更加狹隘。
      指導意見：
      因為你在和別人交流的時候，別人他不知道在忙什么，也可能在忙的時候你給他回信息，他沒有及時回你，所以這就形成一種誤解，所以我們在和別人交流的時候一定要設身處地的為別人著想一下，換位思考一下，而不是把自己放在中間，讓別人圍著自己，也不是以自己為中心。所以在和別人交流的過程中，多一些體貼，多一些理解，內(nèi)心就會寬松很多。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，表現(xiàn)的敏感多疑，情緒急躁，睡眠不好，不太像抑郁的表現(xiàn)，努力調(diào)整吧
      指導意見：
      這些表現(xiàn)與你處于青春發(fā)育期有一定的關系。建議你，第一樹立自信心，多培養(yǎng)好的興趣愛好，和朋友、同學友好相處，遇到問題多站在對方的立場思考，做善解人意的人；另外多參加戶外運動
      以上是對“感覺自己有可能得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有焦慮情緒。與這個年齡段情緒容易不穩(wěn)定有著直接的原因。再就是缺乏安全感，太注意別人對自己的關注。其原因主要是與自己的成長經(jīng)歷有關。
      指導意見：
      建議正確對待生活學習中的壓力，要克服自卑，樹立自信心，提高心理承受能力。不要太在乎別人對自己的評價，遇事要多從正面去想，不要胡思亂想，學會自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持一個好的心態(tài)。