有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己情緒有點難以控制

感覺自己情緒有點難以控制

女 | 18歲 2020-03-30 17:45:28 4人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 最近一段時間自己經(jīng)常因為別人的一件小事而大發(fā)脾氣,有時看著平常的一個舉動,自己就會胡思亂想從而心情低落,躲在被子里面哭,甚至覺得自己被父母拋棄,覺得父母不在重視自己,想著一封信一走了之

醫(yī)生回復區(qū)

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-03-30 18:06:27 我要投訴

      你這種情況的話,要注意是不是抑郁癥導致的。抑郁癥核心的癥狀就是持續(xù)的出現(xiàn)情緒低落,興趣經(jīng)歷減退,愉快感缺乏。如果達到兩周以上,診斷可能性就很大了,建議到精神科看一看。
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-03-30 17:48:47

      病情分析:
      你為什么那么關(guān)心別人的事情呢,這個人是你的什么人呢,感情很深吧
      指導意見:
      從小和父母一塊生活的嗎,一直感情比較淡嗎,父母永遠是對自己最全心全意的那個人,所以你應(yīng)該好好先和他們談?wù)勑?

2020-03-30 17:56 ask92958465f6 追問

別人是不認識的人,看到不認識人的動作或者語言,有時會懷疑自己,或者否定自己

2020-03-30 20:34醫(yī)生回答:

建議你把你的情況告訴家長去看心理醫(yī)生

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-03-30 18:14:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你所描述的以上癥狀來看考慮是你的思維以及對事物的認知方面出現(xiàn)了一定的問題,作為孩子來說,父母是最心疼自己的,是最在意自己的。父母是對你的關(guān)愛是無微不至的,你感覺不到父母對你的在意,可能你們之間的溝通方式出現(xiàn)了問題。
      指導意見:
      你現(xiàn)在年齡還小,你的人生還沒有真正的開始,所以你需要珍惜自己的生命,不要隨意放棄它,一定要轉(zhuǎn)變自己的思維模式,正確的認識自己所面對的困難以及自己情緒的變化,讓自己充滿正向思維,充滿正向能量,管控好自己的脾氣,需要站在別人的角度上來看待問題。
      
      以上是對“感覺自己情緒有點難以控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-03-30 18:15:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在情況,可能是自己過于在意別人事情,自己負面情緒太大,缺乏自信心和勇氣導致抑郁情緒,
      指導意見:
      首先應(yīng)該自己明確病因,把壓抑自己心里事情發(fā)泄出來,不要過于刻意去考慮別人的事情,應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,多學習正能量知識,遇到事情多和家人進行溝通交流,希望家人理解自己多幫助或鼓勵自己,陪伴自己共同去面對,
      

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