健康咨詢(xún)描述: 我是高三生,因?qū)W習(xí)會(huì)熬夜到一點(diǎn),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肚子附近痛,位置不固定,經(jīng)常是左側(cè)痛得厲害,還有就是經(jīng)常有感覺(jué)想上廁所大便卻又拉不出來(lái),請(qǐng)問(wèn)這兩種情況是怎么回事,會(huì)嚴(yán)重嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見(jiàn)的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該盡量少熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸功能。
好的,醫(yī)生,然后肚子附近尤其是離肚子還是有一段的左側(cè)(不知道叫什么哈哈)痛也是消化問(wèn)題嗎?
是的,應(yīng)該是消化問(wèn)題,雖然學(xué)習(xí)重要,身體健康同樣重要,盡量不要熬夜
好的,感謝!
不客氣哈,早點(diǎn)休息
你好,考慮是便秘引起的腹痛,平時(shí)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類(lèi)食物,多飲水,可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。細(xì)嚼慢咽,每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí),飯后適量運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥:如:酚酞片、乳果糖口服液,一般喝乳果糖口服液就可以。對(duì)于吃藥還解不出來(lái),就需要使用:復(fù)方硫酸鎂灌腸液(開(kāi)塞露)塞肛門(mén)潤(rùn)滑;必要時(shí)只能灌腸或手術(shù)治療。
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