健康咨詢(xún)描述: 我每天要做大量的腦力勞動(dòng),作息時(shí)間12點(diǎn)睡,5:50起。中午會(huì)睡1個(gè)小時(shí)。一天共計(jì)6h50m這樣一的作息會(huì)有很大概率猝死嗎?
目前這個(gè)睡眠的時(shí)間將近六個(gè)小時(shí),中午能夠睡一個(gè)小時(shí)的覺(jué),應(yīng)該問(wèn)題不大的,這個(gè)一般不會(huì)導(dǎo)致猝死的可以正常的去健康體檢,經(jīng)常做一下心電圖,如果正常問(wèn)題就不大,最好還是提高白天的學(xué)習(xí)效率
指導(dǎo)意見(jiàn):
少年男性,詢(xún)問(wèn)熬夜、不歸律的生活方式猝死問(wèn)題。既往還有什么病史?有無(wú)家族病史?
回答:這個(gè)與有無(wú)基礎(chǔ)疾病、家族病史有關(guān)系。要有良好的生活方式、飲食習(xí)慣,生活質(zhì)量才能高,否則相對(duì)壽命比較短。
改變不良習(xí)慣。
從現(xiàn)在睡眠的時(shí)間累計(jì)量上來(lái)看,能夠達(dá)到六小時(shí)50分鐘,這種情況不會(huì)引起猝死的,但是對(duì)于處在青春期的學(xué)生來(lái)說(shuō),睡眠的時(shí)間還是偏短,不利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育,如果白天精神飽滿(mǎn)的話(huà),也是沒(méi)問(wèn)題的。
以上是對(duì)“這樣的作息會(huì)會(huì)有很大概率猝死嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,長(zhǎng)時(shí)間的腦力勞動(dòng),耗氧量大,會(huì)腦供血不足,產(chǎn)生困倦,疲勞,注意力,不集中等癥狀,但得到良好的休息后,很快就會(huì)恢復(fù)的,不會(huì)影響大腦的正常功能。你的擔(dān)心可能和你的精神因素有關(guān),你主要還是應(yīng)重點(diǎn)調(diào)理睡眠,情緒和心理因素,放松心態(tài),多做室外活動(dòng),也可以用些鎮(zhèn)靜藥(艾司唑侖片早1晚2)短期來(lái)幫助調(diào)理。
你好,通過(guò)你的年齡可以看到你是一名學(xué)生,我們是要求要有規(guī)律的生活習(xí)慣,還要保證充足的睡眠,但是你身邊那么多同學(xué),全國(guó)那么多高中生,初中生,都是和你一樣的生活規(guī)律,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)有幾個(gè)猝死的呢?這種幾率是非常非常小的
病情分析:
這個(gè)情況的話(huà)最好注意調(diào)整,可能會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,用腦過(guò)度。
指導(dǎo)意見(jiàn):
先需要根據(jù)你的身體狀況來(lái)看,如果有頭暈頭脹,說(shuō)明勞動(dòng)強(qiáng)度已經(jīng)過(guò)大了,所以說(shuō)不需要特殊治療。定期復(fù)查就可以
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