我想要真的快一點(diǎn)長(zhǎng)高啊

      你好，根據(jù)你描述的情況，男15歲，身高165。想盡快長(zhǎng)高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再也不能長(zhǎng)高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)的更高。
      

      人體身高能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的前提條件是長(zhǎng)骨干骺端的骨骺沒(méi)有閉合才可以，骨骺越接近閉合長(zhǎng)高的空間就越小。15歲男性多數(shù)骨骺并沒(méi)有完全閉合，但一般已經(jīng)接近閉合了，建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片子。平時(shí)多喝牛奶，多做跳繩，籃球等運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚(yú)蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高的。
      
      以上是對(duì)“我想要真的快一點(diǎn)長(zhǎng)高啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，首先來(lái)說(shuō)人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。你的身高發(fā)育也在正常范圍，只要能進(jìn)一步長(zhǎng)高就可以。另外根據(jù)父母的身高預(yù)測(cè)一下自己的身高。如果已經(jīng)達(dá)到了預(yù)期身高，建議盡快的檢查一下骨骺線，有必要的話盡快干預(yù)。
      

      病情分析：
      身高跟遺傳有很大的關(guān)系，如果父母身高一般的話子女也不會(huì)太高，你這種情況最好去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看看骨骺線是否閉合，也要檢測(cè)一下激素水平，每天多做拉伸動(dòng)作，保證充足睡眠，多吃含鈣豐富的食物。