是否還能長(zhǎng)高想要長(zhǎng)高

      您好，從您上傳的圖片看，骨骺已經(jīng)閉合了，這種情況增長(zhǎng)的可能性是不大的，建議您日常多做戶外活動(dòng)，比如跳繩，游泳等都可以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，每天可以喝些牛奶，多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，每晚10點(diǎn)前入睡。
      

      病情分析：
      病情分析：增高藥可能就是營(yíng)養(yǎng)品，吃了可能會(huì)有一定效果，但是如果骨骼已經(jīng)閉合了，就沒(méi)有作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有閉合的話，就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是肉類、蛋類、豆類等含蛋白質(zhì)和氨基酸高的食物，因?yàn)楣趋赖男纬?，還需要足量的鈣、磷和微量的錳、鐵，另外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，特別是向上的運(yùn)動(dòng)，可以增加新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，睡眠的時(shí)候生長(zhǎng)激素分泌最多，所以要保證睡眠，保持開(kāi)朗的心態(tài)，情緒穩(wěn)定，這樣就有利于增高。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的X線片，還有增長(zhǎng)的可能，具體長(zhǎng)多少不好說(shuō)，沒(méi)有可靠的長(zhǎng)高的藥物，補(bǔ)鈣可以增加骨的密度從而刺激骨髓長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多參加體育鍛煉，打籃球，長(zhǎng)跑等，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，蔬菜水果，增加睡眠時(shí)間，這些都有利于身高的增長(zhǎng)！
      
      以上是對(duì)“是否還能長(zhǎng)高想要長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！