睡覺(jué)四肢酸軟，起床后慢慢緩解
男 | 37歲 懸賞10個(gè)健康幣
2020-03-25 09:25:18
1人回復(fù)
來(lái)自嘉興市
健康咨詢描述： 沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)，近半個(gè)月睡覺(jué)四肢酸軟，起床后慢慢緩解，后腦勺總感覺(jué)有點(diǎn)不自在。多年不吃早飯，現(xiàn)在早上一餓就頭疼，請(qǐng)問(wèn)一下這是什么問(wèn)題？
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2022-10-31 20:51:23 我要投訴
這種情況是否平時(shí)沒(méi)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)造成的，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活不要吃高熱量食物，最好每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，因?yàn)?7歲的年齡應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，另外到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查血糖，血脂以及血壓的情況。
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