睡覺前發(fā)慌緊張睡不著，一整夜睡不著

      目前這個是有精神神經方面的衰弱，這個白天最好不睡覺，白天要積極鍛煉身體，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，那么要學會自我情緒管理，也可以喝百樂眠的藥物
      

      睡覺前發(fā)慌緊張睡不著的，這種情況一定要看一下心電圖，有沒有心動過速或者是早搏的這種情況？如果排除實質性病變，您就需要用一些這個營養(yǎng)神經和輔助，睡眠的中成藥吃一下。
      

      根據(jù)你的描述，最近二天失眠、心慌，是不是有精神緊張，受刺激了，晚上睡覺不要看手機或者玩游戲，或者看一些刺激性強的電視片，放松心情?？梢钥诜刈羽B(yǎng)心丸、谷維素之類的藥物。
      
      以上是對“睡覺前發(fā)慌緊張睡不著，一整夜睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個失眠主要是由于精神緊張，導致了神經衰弱，建議這兩天可以多鍛煉身體，轉移注意力，保持心情舒暢，現(xiàn)在可以適當服用安神補腦口服液調理一下。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經功能失調，一般和壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，給予口服谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進行治療此種情況的疾病的
      

      病情分析：
      考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
      指導意見：
      平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。
      

      你好，出現(xiàn)這種情況可能是由于神經衰弱等情況所造成的失眠，出現(xiàn)神經衰弱的情況之后，就需要及時的選擇使用藥物進行對癥治療，可以選擇使用谷維素，柏子養(yǎng)心丸等類型的藥物進行對癥治療，促進癥狀的緩解恢復。若出現(xiàn)持續(xù)性失眠的癥狀的情況，則可以適當?shù)氖褂冒裁咚幬镞M行對癥治療。
      
      以上是對“睡覺前發(fā)慌緊張睡不著，一整夜睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以去正規(guī)醫(yī)院精神心理科面診
      指導意見：
      有什么糾結的事情也可以和朋友親人溝通傾訴，放松心情，緩解內心的壓力，在飲食方面可以多補充一些海帶木耳，黑豆黑芝麻。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的癥狀，考慮是不除外存在由于精神緊張勞累或壓力過大等因素導致的失眠的情況的
      指導意見：
      建議是舒緩壓力，避免過度緊張，勞累等情況的，建議是可以適當參加體育，娛樂等活動，必要時可以予以舒樂安定等口服
      

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動和過度勞累，必要時用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是你神經衰弱引起的失眠的癥狀是你壓力過大引起的癥狀
      指導意見：
      一般可看看中醫(yī)，吃些養(yǎng)血安神的中藥，比如服用安神補腦液就很不錯，每天按時就寢，按時起床，不宜停留床上時間過久，養(yǎng)成規(guī)律的運動，如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，就會有舒適的感覺，必要時就醫(yī)調理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。像你這種情況，可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物來進行治療。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述。像你這種情況，你可以口服點安神補腦液?；蚩诜椚拾采衿?。另外口服中成藥歸脾丸都可以。平時飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，還像是神經衰弱的原因
      指導意見：
      引起這種情況的原因很多，多是由于思慮過多或者壓力太大或者受到刺激引起的，建議口服點養(yǎng)血安神片及谷維素之類的看看，注意心情舒暢，睡覺前避免興奮刺激性的，多外出活動活動
      

      病情分析：
      可能是由于內分泌調節(jié)紊亂，要保持良好心態(tài)，睡前用溫水泡腳，喝熱牛奶。
      指導意見：
      聽優(yōu)美音樂，緩解壓力，利于助眠。必要時服用刺五加或谷維素。白天適度參加有益身心健康活動。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上敘述情況，對于你年輕人來說，如果出現(xiàn)睡前心里發(fā)慌，首先需要考慮植物神經功能紊亂的表現(xiàn)，這種癥狀一般伴有心煩、焦慮、睡眠不佳、多夢以及煩躁不安的癥狀，做心電圖的檢查結果一般都是正常的。
      指導意見：
      建議必要時前往正規(guī)醫(yī)院心內科就診排查，注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規(guī)律，勿食辛辣刺激性食物。祝身體健康！