跟社會(huì)脫節(jié)了如何恢復(fù)正常呢？

男 | 21歲 2020-03-22 14:32:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：因?yàn)樯缃徽系K沒上班沒上學(xué)的狀態(tài)持續(xù)了幾年，現(xiàn)在得了抑郁癥焦慮癥社交恐懼癥和強(qiáng)迫癥，毅然想恢復(fù)正?？墒浅鋈?huì)覺得有障礙所以是很矛盾的心理，早上起來莫名的緊張心慌，沒有技能也不敢和人交流，遇事就容易逃避心跳加速惡性循環(huán)，這樣的情況怎么辦才好？

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肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2020-03-22 15:15:45 我要投訴

你存在焦慮抑郁，強(qiáng)迫癥狀，社交恐怖癥狀，考慮為強(qiáng)迫癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的脾氣

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>