失眠，多夢，一睡覺就進入半夢半醒狀態(tài)
女 | 20歲 2020-03-20 02:31:39
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 精神極度敏感，特別怕鬼，只要一想到就特別害怕和緊張。特別焦慮，乏力。半個多月以來沒有睡過一天好覺，只要閉眼睛就進入半夢半醒狀態(tài)，而且特別沒有安全安，白天都不敢一個人呆，就是怕鬼。晚上睡覺必須有人抱，不然根本不敢閉眼睛。請問怎樣才能好，太難受了。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
王強 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 重癥醫(yī)學，休克，老年人支氣管哮喘，醫(yī)用藥物中毒，創(chuàng)
幫助網(wǎng)友：21579
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-03-20 03:35:02 我要投訴
你所描述的情況考慮你的情況多數(shù)是來源于精神壓力過大。由于過度擔心而導致神經(jīng)衰弱，所以建議你平時一定要學會緩解壓力，放松心情，日常生活中可以服用一些安神補腦類的草藥調(diào)整治療。
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
幫助網(wǎng)友：23276
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-03-20 04:38:37
這樣的情況主要是考慮心理素質(zhì)比較差有關(guān)的世界本來就是沒有這些東西的，所以放松心情就可以的，平常適量運動增加機體免疫功能有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
