有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒感覺很時常有時候

情緒感覺很時常有時候

男 | 16歲 2020-03-18 22:10:15 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 您好,我的情況是我有時候情緒很難以控制,而且自己感到痛苦的時候大腦會有震震疼痛,而且痛苦到一定程度我還會笑出來有時候,請問我是怎么了,謝謝.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2020-03-18 22:42:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你說感覺到情緒難以控制,感覺痛苦,大腦都想笑,出來吃的身體我們會本能的一種保護性反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      不然不會把我們的身體累壞了嗎?會出毛病的。所以我們在情緒來臨的時候,首先記得要好好照顧好自己,就沒有過不去的坎。可以試想一下,有一句話說的好,我們當(dāng)我們無所謂的時候,可能我們就會放下很多,明白很多。

2020-03-18 22:44 ask9236238913 追問

您好,我不是累,我在家里也是一樣,有時候低落的時候會狂笑

2020-03-18 22:46醫(yī)生回答:

我們身體是在調(diào)整自己啊。我們的無意識當(dāng)中分不清是真的笑還是假的笑,我們可以放松的大笑,這也可以幫助我們緩解我們的疼痛和焦慮,讓我們輕松一下。

2020-03-18 22:47 ask9236238913 追問

謝謝醫(yī)生。

2020-03-18 22:49醫(yī)生回答:

我們試想一下,在這個時候首先是需要好好的關(guān)照自己,我們的生活當(dāng)中有多少認(rèn)為是很重要很重要的事情,把我們弄的那么痛苦那么難受,問問自己值得嗎?

2020-03-18 22:50 ask9236238913 追問

我知道了謝謝

2020-03-18 22:51醫(yī)生回答:

不客氣噠,祝您心情平和,做真實的自己。

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2020-03-18 22:55:49 我要投訴

      病情分析:
      情緒很難控制的時候有什么樣的表現(xiàn)?頭痛到一定程度,還會笑出來,這明顯又是有點的,這個不是很正常的呀!以前有過什么病史嗎?家族里面有其他人有什么精神病史嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你說的比較籠統(tǒng),如果軀體上沒有什么疾病的話,有情緒問題,然后又感到頭痛,那可能心理問題,軀體化那你說痛苦到一定程度,還會笑出來,這就感覺有點不正常了哈!痛苦按說應(yīng)該哭,你痛苦了還笑,建議你到醫(yī)院去面診吧!
      

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