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戀愛心理問題:和自己的健身教練戀愛的糾結(jié)

女 | 20歲 懸賞32個(gè)健康幣 2020-03-18 19:01:58 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 和自己的健身教練的戀愛過程: 因?yàn)閯傞_始就很抗拒也很糾結(jié),因?yàn)楹妥约旱募胰嗽谕患医∩矸?,另他在健身房的同事也很多,所以總覺得有些不合適。還有我們兩人的家庭、學(xué)歷、背景,都不合適;我不看重顏值,但他的外形和身高也不是太讓我滿意;但可能因?yàn)樗笪椅鍤q,自身經(jīng)歷也讓他比較成熟的原因,在相處的過程中覺得很舒服也很輕松,感受到了安全感(曾經(jīng)因?yàn)榧彝ズ涂紝W(xué)的原因,可能有些抑郁和焦慮情緒和傾向,所以一旦有一個(gè)人出現(xiàn)并且讓我感覺到很安全,我就很難離開)性格方面感覺很合適。 其實(shí)很喜歡他,只是因?yàn)楦鞣矫娴念檻]太多,在一起前和交往后也總是半推半就。因?yàn)槲沂且粋€(gè)以學(xué)業(yè)為重的人,即使現(xiàn)在上大學(xué)也可以自由戀愛,但總覺得談戀愛是對(duì)不起自己和父母的表現(xiàn),父母花錢在健身房讓我鍛煉,可是我卻以此為借談戀愛,交往過程中我的內(nèi)心一直處于自責(zé)、不安和愧疚當(dāng)中。交往兩三個(gè)月也有跟他說如果繼續(xù)下去不太好,但是自己還是按捺不住自己的內(nèi)心去戀愛,可能也是因?yàn)橛腥隂]有談戀愛的原因吧。 今天在健身房和他待在一起被家里人看到了,雖然回來(lái)家里人沒有懷疑我們兩個(gè)交往,但是還是跟我說不了解那些人,還是要保持距離,單純的教練關(guān)系足以。 現(xiàn)在讓我感受到很不安,我就感覺像是有人點(diǎn)醒了我,跟他斷了這層關(guān)系現(xiàn)在是我的念頭,不知道是因?yàn)楝F(xiàn)在不太理智還是這么處理是對(duì)的,這種心理讓我感受到了壓抑、焦慮和不安。 身邊的朋友也不能夠給我合理的建議,想在線咨詢一下醫(yī)生我該怎么做?并且怎樣緩解此刻的情緒?謝謝。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-18 20:56:44 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況,主要還是因?yàn)閮扇隂]有談戀愛,可能有一點(diǎn)寂寞,需要有個(gè)人作伴填充你的寂寞心態(tài),可能有一個(gè)人使你感覺有安全感就喜歡上了,像這種情況自己要冷靜理性的去考慮,因?yàn)閼賽凼且惠呑拥拇笫?,容不得半點(diǎn)的馬虎和疑慮。如果不能夠全面的接受他,那就趁早的不要去戀愛。矛盾糾葛有可能會(huì)伴隨著你的一生,所以自己慎重婚姻是自由的別人是沒有法干預(yù)的,最終拿決定的還是需要你自己。你要認(rèn)為他各方面都很好,是你想要的那一種類型,那就大膽的去愛,如果有遲疑那就及早的中斷分手,不要拖泥帶水。
      

孫鵬禮
孫鵬禮 河北省精神衛(wèi)生中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:142
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2020-03-18 19:35:54 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)這個(gè)問題就像小的時(shí)候偷偷的干什么壞事被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)似的那種感覺。第一反應(yīng)一般來(lái)說屬于本能反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      如果你們之間的感情達(dá)不到你需要為了他去跟家庭爭(zhēng)取的程度,那也就沒有必要繼續(xù)下去,因?yàn)樗至看_實(shí)不夠。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-03-18 19:44:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,戀愛是成年男女到了一定的年齡階段必經(jīng)的,這也是異性相吸的一種結(jié)果,既然你把你這個(gè)健身教練分析的很透徹,他身上有優(yōu)點(diǎn),但是也有他的不足。你需要想明白你內(nèi)心的那個(gè)戀愛對(duì)象到底是什么樣子的。
      指導(dǎo)意見:
      雖然是三年沒有談戀愛,但是在談戀愛擇偶的時(shí)候也是需要慎重的,需要根據(jù)自己內(nèi)心的那種感受,自己的內(nèi)心需求而選擇自己戀愛的對(duì)象,而并非是可憐或者是其他的原因選擇在一起。你現(xiàn)在也已經(jīng)成年,具有自己選擇的能力和權(quán)利,你如果和他在一起安全感比較足,并且足夠喜歡的話,雖然是外表不是很出色,并且家人也反對(duì),這并不能夠阻止你們之間的戀愛。所以在這兩者之間你需要權(quán)衡。
      
      以上是對(duì)“戀愛心理問題:和自己的健身教練戀愛的糾結(jié)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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