脖子酸痛長期處于電腦前

      指導意見：
      你的這份檢查結果和癥狀說明是頸椎病，可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      你好，目前來說就是一個頸椎病，由于生理性彎曲變直，引起的神經局部受到壓迫，這種情況可以進行理療，平時盡量不要長時間坐姿，經?；顒右幌骂i部，可以配合一些針灸，按摩，理療。
      

      你的情況已經詳細閱讀了，根據你說的這個情況，你這樣的癥狀一般考慮都是頸椎病，需要注意的就是多休息，不要長期處在電腦前，頸部適當的活動活動局部都可以做一些按摩烤電，都是有幫助的
      
      以上是對“脖子酸痛長期處于電腦前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您描述的情況，結合DR片檢查結果來看,頸椎的椎體,椎間孔都正常,曲度也可以,寰樞椎略有不對稱,問題不大。平時注意頸椎保護,避免長時間保持一個姿勢,注意頸部保暖,可以針灸,按摩,外敷膏藥等緩解癥狀。