一直鍛煉以前受傷沒重視現(xiàn)在髖關(guān)節(jié)彈響
健康咨詢描述： 一直練散打右腿踢沙袋兩年前從高處摔過一次屁股沒在意現(xiàn)在在做一些腰腹動作時髖關(guān)節(jié)就會彈響
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你這種情況很可能是得了髖關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動，禁煙酒，不要長時間站立行走，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
多久才能恢復(fù)啊要打球難道以后就不能運(yùn)動了？
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出現(xiàn)這樣的癥狀，應(yīng)該是有髖關(guān)節(jié)的紊亂，或者是炎癥，可能以前摔過后沒有及時的休息，有輕度的損傷引起的，如果再出現(xiàn)響聲的同時，沒有疼痛感，可以先不用治療，問題不大，如果在彈響的同時犯有疼痛，可用毛巾熱敷，或者是用理療儀烤電，能夠緩解疼痛的癥狀。
你好，目前癥狀一般髖關(guān)節(jié)損傷的，這個有彈響一般是髖關(guān)節(jié)損傷的，目前不是很嚴(yán)重，但是最好是多休息，貼些膏藥，做些理療針灸等治療看看有無好轉(zhuǎn)，也可以拍個片子看一下，看看損傷嚴(yán)重程度，存必要的時候查一下核磁共振檢查的。祝你健康
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