一天一次或2天一次自慰醫(yī)生我該怎么辦
健康咨詢描述： 今年周歲20 不好的習(xí)慣好幾年醫(yī)生我該怎么辦怎么改正求醫(yī)生幫助
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病情分析：
你好：你這是手淫過度，時間久了會導(dǎo)致腎虛，影響婚后性生活及生育，你現(xiàn)在戒掉手淫還不晚，首先要有決心
指導(dǎo)意見：
你手淫是一種心理疾病，積極的要有自己要有決心戒掉手淫建議有三條：第一如果想去掉手淫的習(xí)慣，要繼續(xù)室外運動，直到出汗為止，而且盡量減少看視頻及文章，盡量自己不要單獨呆在室內(nèi)，與朋友交流。三是早晨后立即起床避免賴床
用吃藥嗎？
不用吃藥，盡量多運動改善
謝謝您了醫(yī)生謝謝幫助
不用客氣，祝身體健康
醫(yī)生阿姨我的情況我該怎么辦我是不是陽痿早泄了軟的短小縮小沒有大拇指長骨盆部位下面小雞雞中間有坑
戒掉手淫，補腎壯陽治療。建議：一放松心情，在學(xué)習(xí)中要自我減壓。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
手淫肯定是一種不良的生活習(xí)慣，尤其您這個年紀(jì)正屬于性欲比較旺盛的年紀(jì)，只能靠您自身的意志力去控制，因為長期的手淫很容易造成腎虛以及泌尿生殖器的感染出現(xiàn)。
病情分析：
你好，頻繁手淫會導(dǎo)致睪丸炎，前列腺炎，泌尿系感染。全身乏力，精神萎靡，注意力不集中，記憶力下降，腎虛陽痿早泄。
指導(dǎo)意見：
建議鼓足勇氣，下定決心，戒掉手淫，不要獨處暗處，多參加戶外體育活動，營養(yǎng)均衡，增強機體抵抗力。把精力用在工作學(xué)習(xí)中。戒掉手淫半年后癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)。
以上是對“一天一次或2天一次自慰醫(yī)生我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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