頭疼，容易疲勞乏力，煩躁不安

      你已經(jīng)60歲出現(xiàn)這種癥狀，有可能是瞼板腺功能障礙導(dǎo)致的，與年齡有關(guān)系，你可以經(jīng)常的熱敷面部和眼睛，使用人工淚液點(diǎn)滴保濕，一定要注意多吃一些含有胡蘿卜素的食物，比方說(shuō)胡蘿卜南瓜，黑芝麻，核桃等。也要經(jīng)常的吃一些堅(jiān)果花生之類(lèi)的。要注意用眼衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，屬于雙眼瞼板腺功能障礙。由于瞼板腺分泌功能異?；蚍置诘臏I液質(zhì)或量有問(wèn)題引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜少看電子產(chǎn)品，尤其是睡前不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，平時(shí)可以用熱毛巾敷促進(jìn)瞼板腺分泌。并注意多吃些水果和新鮮蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉煉，保持良好的心態(tài)。