健康咨詢描述: 最近這段時間最開始是脖子疼,今天胳膊也疼,腰部兩側(cè)不對稱,躺著抬腿放腿能聽見腰部骨頭響。這是怎么回事?
你目前描述的以上這些癥狀是否由于長時間的過度疲勞引起的?我現(xiàn)在建議你暫時要注意休息,不要過度的勞累,不要著涼,同時可以口服一些活血化瘀止痛的藥物,也可以做下按摩,暫時先治療,觀察一下。
你目前這個年齡沒有受過明顯外傷的話,目前的癥狀多考慮與平時不良生活作息有關(guān)。比如平時有長時間保持一個姿勢或者是關(guān)節(jié)受涼的情況。單純的響聲有可能是關(guān)節(jié)活動的過程中軟骨之間摩擦引起的。
從你描述的癥狀上來看,可能是有脊柱側(cè)彎,同時也可能患有腰間盤突出、頸椎病等病癥,建議最好是去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,確定病因,好及時采取治療措施,平時應該少低頭,不要做彎腰負重活動。
以上是對“腰疼胳膊疼脖子疼,腰不對稱,高低肩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
與你平時長時間坐著不活動有關(guān),所以應該注意自己的生活方式,不能總坐著,應該多參加運動,即使在室內(nèi)也應該多運動,避免長時間坐著,最好每次坐著的時候不要超過30分鐘。
病情分析:
腰部不對稱和高低肩的問題,主要還是你一個平時坐姿,還有鍛煉身體出現(xiàn)一次,鍛煉多一側(cè)鍛煉少造成了這種情況。
指導意見:
可能你右側(cè)鍛煉的稍微多一點,導致你右側(cè)背部肌肉相對發(fā)達,而左側(cè)相對鍛煉少,肌肉就相對要薄弱一點,導致你彎腰以后看的明顯,你的左側(cè)背部肌肉沒有右側(cè)高,沒有右側(cè)發(fā)達,這也是正常的。
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