健康咨詢描述: 請問各位醫(yī)生我是不是有高低肩,總感覺舉手機藍色圈圈那個肩膀,衣服兩邊領口看起來不太對稱,還有從背部圖片來看會不會高低肩,那邊高那邊低呢?平??梢宰鍪裁催\動改善一下呢?各位醫(yī)生看我背面和正面會不會高低肩呢,還是我心理作用想多了
根據(jù)相關的情況來看,那么并不存在明顯的這種高低肩的。這種情況下那么是不需要過于緊張的,如果身體并不存在比較明顯異常的情況下,那么說明并不是很嚴重的,所以說這種情況下平時可以考慮通過運動的方式來進行調整的,比如說適當?shù)淖鲆恍﹩坞p杠,引體向上或者是通過一些局部的一些體操的抻拉運動都是可以的。
圖片上看不會高低肩嗎!醫(yī)生
不明顯的。
沒有吊單杠的條件,那么請問平常跑步可以改善嗎!或者用圖片上的這種拉力器拉伸可以嗎?
可以用一些拉伸器的。
謝謝醫(yī)生,但是我還是總感覺我肩膀有高低,因為我之前從事體力活,總是單手發(fā)力,不知道是不是兩邊肌肉不平衡造成的
有這種可能的。
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