經(jīng)常發(fā)呆、反應(yīng)變慢、記憶變差

健康咨詢(xún)描述： 一直以來(lái)各方面都不如同齡的人，比如:精力、反應(yīng)、記憶力、集中力等。但是，最近幾個(gè)月感覺(jué)會(huì)經(jīng)常發(fā)呆，反應(yīng)也變得更慢了，記憶力超差，經(jīng)常都是別人剛說(shuō)我就忘記了，怎么都記不起來(lái)，睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，胃的狀態(tài)也不怎么好很容易積食、脹氣、便秘是家常便飯，例假也開(kāi)始出現(xiàn)不正常，要么不來(lái)，要么多次來(lái)，長(zhǎng)期處于頭腦不清爽發(fā)懵的狀態(tài)，感覺(jué)每天渾渾噩噩的，不知道怎么了，更奇怪的是每天到了七八點(diǎn)正是帶孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候困得來(lái)恨不得倒在地上，哈欠不斷，眼淚都出來(lái)了，以前一般不會(huì)這個(gè)點(diǎn)就那么困了，謝謝！求幫忙看看我是怎么了？