健康咨詢描述: 十年之前一次背部拉伸后,就像疝著氣一樣,之后背部就開始疼痛,今年三十一歲。后來聽醫(yī)生說是背部筋膜炎,之后就,運動運動就好多了,一直也沒管。這幾年變天的時候就會,隱隱作痛。這段時間發(fā)現(xiàn)嚴重了,連打噴嚏就串著后背疼,今天右胸上側(cè)也開始疼了,腰右側(cè)也開始疼了。下午運動了一下午也沒有改善。我這是不是嚴重了??求醫(yī)生分析病情,。是什么???怎么治療?平常注意什么?
根據(jù)你描述的信息啊,考慮還是一個背部的筋膜炎,這是一種由于勞累受涼或者是外傷導(dǎo)致的局部無菌性炎癥反應(yīng),通過對癥治療,局部外用非載體消炎藥,比如扶他林林軟膏以及口服非甾體消炎藥控制炎癥反應(yīng)都可以得到明顯的改善,但是如果生活當(dāng)中不注意預(yù)防勞累和受涼,很容易復(fù)發(fā),所以生活當(dāng)中要避免勞累和受涼,避免長期的久坐。結(jié)合一下局部的熱敷,局部烤燈理療都是可以幫助緩解癥狀的
醫(yī)生給我開了這兩個藥,讓我吃三天看還會不會痛。 我后期做什么運動效果有利?該注意哪些? 謝謝袁醫(yī)生?。?/p>
藥物治療是一個方面,如果有條件的話,結(jié)合一下烤燈理療效果會好一點,在炎癥的急性期,需要休息的,不宜做劇烈的運動,平常應(yīng)當(dāng)避免久坐,過度的勞累和受涼,都會引起疾病的復(fù)發(fā)。
如果你確診的是局部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥了,出現(xiàn)這樣的情況跟正常的,建議你最好是去醫(yī)院系統(tǒng)治療的,平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的,平時注意保護保暖自己的,避免受風(fēng)寒和外傷的,不要保持一個體位的時間過長的,比如低頭玩手機電腦的,可以輔助局部物理治療方案的,比如針灸推拿熱療按摩的,也可以輔助藥物治療方案的,比如局部中藥熏蒸治療,口服非甾體消炎止痛藥治療,或是口服活血通絡(luò)的中成藥治療的,待癥狀好了后開始功能鍛煉為主的。
您好,根據(jù)您的表述,考慮棘上韌帶炎或肌筋膜炎可能性大!建議痛點外用點扶他林軟膏并輕柔按摩一下,給予熱敷后貼點膏藥看看!我覺得更重要的是避免受涼受潮及過度劇烈活動,平時多進行小燕飛及拱橋等腰背肌功能鍛煉,增強肌肉力量減少疼痛發(fā)生率
以上是對“背部右側(cè)上部分疼痛,伴有腰間右側(cè)疼痛?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況考慮腰背部疼痛不適,常因為腰背部肌肉筋膜勞損炎癥有關(guān)。需要注意休息避免勞累,局部物理治療,應(yīng)用活血消炎止痛藥物。必要時醫(yī)院外科就診檢查看看。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng),注意休息避免腰背部劇烈活動負重勞累。不要長期彎腰久坐工作,局部熱敷,按摩針灸理療等,應(yīng)用一些奇正消痛貼膏,雙氯芬酸鈉等藥物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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