健康咨詢(xún)描述: 小腹下部連同大腿根部到胯下的部位,只要用力就會(huì)酸痛,有差不多2個(gè)月了,之前以為是輕微拉傷,每次踢完球就會(huì)比較嚴(yán)重,中間休息了一個(gè)月,感覺(jué)好了,踢了一次球后又嚴(yán)重了,睡覺(jué)平躺著然后彎腰起床都會(huì)很疼,現(xiàn)在不知道是不是肌肉拉上問(wèn)題了
小腹連同大腿根到胯下拉傷疼痛,運(yùn)動(dòng)后加重,休息后減輕,這個(gè)就是腹股溝拉傷。比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。這個(gè)部位比較薄弱,運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常損傷,建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了,局部熱敷理療,注意休息吧。
這個(gè)大概需要休養(yǎng)多久呢?上次休息了一個(gè)月左右,感覺(jué)好了才去運(yùn)動(dòng)的,不會(huì)變成習(xí)慣性拉上吧?
多休息一段時(shí)間,34歲了,不要做太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)了。
一般對(duì)于大腿根部拉傷以后的病人,主要還是表現(xiàn)為局部的腫脹、疼痛,嚴(yán)重的可能會(huì)影響到病人的正常活動(dòng),一般針對(duì)于大腿根部拉傷的治療,嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件,因?yàn)楸旧砭陀袚p傷,如果繼續(xù)活動(dòng)勞累,這種損傷是很難恢復(fù)的,并且還會(huì)加重局部的損傷。另外一般傷后48小時(shí)以后,可以堅(jiān)持每天熱敷一下,熱敷的話(huà)可以用熱水袋熱敷就可以,一天兩次,每次半小時(shí)以上,熱敷可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用,如果對(duì)膏藥不過(guò)敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。再就是對(duì)于這樣的病人,也可以配合一些理療的辦法,比如說(shuō)針灸、烤電,更有利于大腿根部拉傷癥狀的改善,一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法,慢慢就會(huì)康復(fù)的。
您好,這種情況考慮局部肌筋膜炎、軟組織肌肉慢性勞損的可能性大,與勞累,受涼,久站,長(zhǎng)時(shí)間行走,劇烈運(yùn)動(dòng)及外傷等有關(guān)系,建議近期避免以上誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂??诜晴摅w消炎止痛藥如:布洛芬緩釋膠囊或塞來(lái)昔布(西樂(lè)葆)或艾瑞昔布等。和肌松藥:鹽酸乙哌立松片。對(duì)癥處理,觀(guān)察看下。
以上是對(duì)“小腹下部長(zhǎng)期酸疼,熱敷理療等治療無(wú)效”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
考慮是局部肌肉拉傷,可以口服活血止痛片配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)、...[說(shuō)明書(shū)]
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)