你好,根據(jù)你描述的情況,女14歲,身高140班上的同學(xué)都是1米60,自己太矮了,想長高。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查,看一下你的骨后線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有周轉(zhuǎn)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進骨骼增長,對長高非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。
身高與遺傳的關(guān)系是百分之40到80%,其次才是營養(yǎng)和運動,一般來說,女孩子13周歲左右,骨骺線大多已經(jīng)閉合了,如果閉合了,就很難長高了,建議孩子可以檢查一下骨垢線。不建議用藥,副作用很大,效果并不理想。
青春期是人長高的第二個高峰。女孩青春期是11-13歲。過了青春期生長速度減慢。14歲如果已經(jīng)月經(jīng)初潮了,月經(jīng)初潮后生長空間也就6-8厘米。你現(xiàn)在再想長高就不太可能了。你可以去做個骨齡檢查,看看骨齡是多少??梢宰鰝€長骨平片,看看骨骺有沒有閉合,如果閉合了,什么方法都不會長高了。所以孩子身高不滿意要及早干預(yù)。吃肉,奶,蛋會長高,跳繩也可以長高,打生長激素也能長高前提是還有長高的余地才可以。你可以帶孩子去小兒內(nèi)分泌科檢查一下再決定
以上是對“女.14歲身高1米40”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時多喝溫開水,多吃些含鈣高的食物,比如大骨湯、牛奶、雞蛋等,可以口服點鈣劑,另外拍個X光線看下骨骺是否閉合。
病情分析:
父母的身高是多少呢?一般女孩的第二生長高峰是12~14周歲。個別的可能要到16周歲。還記得父母的deal省長高峰來的是早還是晚呢?
指導(dǎo)意見:
并購的增加和乙醇因素有關(guān)系,還和后天的營養(yǎng)有很大的關(guān)系。這種情況帶孩子去醫(yī)院做一個全面的系統(tǒng)檢查,看看骨骺線在的發(fā)育情況。
病情分析:
你好,女生14歲身高一米四的話,確實不算高。平時可以給孩子補充鈣??梢猿缘锨傻木Sd鈣咀嚼片兒。再就是平時要加強營養(yǎng)。不要挑食。同時要增加體育運動,例如跳高,打籃球等縱向運動有利于促進長高。
指導(dǎo)意見:
女孩兒14周歲一米四零的話是身材不算高。如果感覺孩子長個比較慢的話,建議還是到身高促進門診進行系統(tǒng)的檢查。建議檢查一下骨齡和生長激素水平。可以進行適當?shù)母深A(yù)。
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