脊椎酸痛然后腿也會(huì)酸，怎么辦？

      經(jīng)常久坐辦公室教室，經(jīng)常上網(wǎng)用電腦，彎腰干活做家務(wù)。都容易誘發(fā)腰肌勞損，出現(xiàn)腰背部脊柱疼痛酸困，需要充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。
      

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久坐，姿勢(shì)不良及劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系，建議近期避免以上誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂。癥狀明顯的話，口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對(duì)癥處理，觀察看下。規(guī)律作息，避免熬夜，受涼等。