關于熬夜的問題咨詢一下

      病情分析：
      你好，你昨晚9：00睡著了，10：00醒了，然后到2：00才睡，5：00起床，平時不會熬這一次也對身體有危害嗎？
      指導意見：
      偶爾熬一次夜對身體傷害，倒是不大。但是你白天會沒有精神，建議平時注意不要太早上床，規(guī)律作息，菜能保證第二天精力充沛。長期熬夜就會影響身體健康，長痘痘

      病情分析：
      你好，根據你的描述，平常不熬夜的，昨晚兩點才睡的，偶爾一次的話，對身體影響不大的，根據自己的體質，盡量避免。
      指導意見：
      你.好，偶爾一次熬夜一般情況下對身體影響不大的，以后盡量避免就可以了，建議你生活規(guī)律，避免熬夜，飲食葷素搭配，多運動，增強體質。
      以上是對“關于熬夜的問題咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個年齡，正是身體發(fā)育生長旺盛的年齡，是將來身體健康的基礎，良好的生活習慣起著至關重要的作用，一次不會對身體造成傷害。
      指導意見：
      面部痤瘡，是青春期由于皮脂腺分泌旺盛，皮膚油膩，毛孔堵塞引起的脂溢性皮炎，也是常見現象，平時注意洗臉，適當使用硫磺皂，保持皮膚清爽，沒有油膩。