關(guān)于青春痘和熬夜手淫的問(wèn)題咨詢一下

      偶爾一次熬夜不至于太重的，那么經(jīng)常熬夜就容易上火，所以你要11點(diǎn)之前就睡覺(jué)，心情要平和，把精力放在學(xué)習(xí)上，不要胡思亂想，飲食要清淡，少吃油的，甜的，辣的，多喝水，保持大便通暢。

      病情分析：
      你這個(gè)睡得也太晚了，如果長(zhǎng)時(shí)間這么晚睡覺(jué)，睡眠不足會(huì)妨礙身體健康，引起一些相關(guān)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果只是一次手淫對(duì)青春痘沒(méi)有什么影響，主要是應(yīng)該盡量少吃一些辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      痤瘡，粉刺，青春痘這是內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種皮膚病，和飲食或生活習(xí)慣不規(guī)律有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫，熬夜等可以導(dǎo)致痘痘的發(fā)生或者是加重痘痘。所以平時(shí)需要注意一下吧。如果痘痘比較多的話，需要盡快用藥治療。
      以上是對(duì)“關(guān)于青春痘和熬夜手淫的問(wèn)題咨詢一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正處于青春期，平時(shí)不熬夜的，昨晚上1：00睡的，手淫了一次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果經(jīng)常熬夜的話，會(huì)容易引起痘痘反復(fù)的，如果只是偶爾一次，熬夜或手淫的話，對(duì)青春痘應(yīng)該影響不大的，不要太擔(dān)心的。建議平時(shí)注意生活規(guī)律，避免熬夜，多吃青菜水果，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，

      病情分析：
      容易長(zhǎng)痘痘容易常見(jiàn)的是濕熱或者上火引起的。需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。根據(jù)你描述的情況，一般不會(huì)對(duì)長(zhǎng)痘痘有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，少吃肉食和油膩的。不要吃羊肉和海鮮。避免用手接觸，盡量保持大便通暢。