健康咨詢描述: 長(zhǎng)時(shí)間跑步有關(guān),膝蓋跑步上樓梯痛,但是已經(jīng)休息了兩個(gè)月,還沒(méi)有痊愈
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前可能是長(zhǎng)期跑步造成的軟骨慢性損傷,可以考慮畸形休息一段時(shí)間。局部的地方可以熱敷和膏藥比如消痛貼膏等治療。如果是持續(xù)的疼痛,必要時(shí)檢查下血常規(guī),血沉,尿酸等指標(biāo)。
從檢查結(jié)果看你這種情況關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)膝保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,禁煙酒,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
這種情況有可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度或者是不正確的姿勢(shì)造成的,比如有半月板的損傷,或者是關(guān)節(jié)出現(xiàn)增生,這種情況下,建議應(yīng)該先注意休息,減少活動(dòng),可以配合局部的熱敷理療等方法進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)上樓梯跑步疼痛,4個(gè)月,休息了兩個(gè)月有所好轉(zhuǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免出現(xiàn)疼痛的姿勢(shì)口服氨基糖苷片。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,還是要考慮是膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織的慢性勞損所導(dǎo)致的一系列癥狀,這個(gè)情況需要及時(shí)進(jìn)行治療,時(shí)間拖久了變成慢性的就不容易徹底治愈了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況,建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看一下,按照療程進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述可知左膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛,已經(jīng)2個(gè)月了,還疼,需要繼續(xù)休養(yǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,少活動(dòng),禁止劇烈運(yùn)動(dòng),可以將患肢抬高,局部溫鹽水毛巾熱敷,也可以貼貼膏藥,服用點(diǎn)鈣片和鹽酸氨基葡萄糖膠囊,帶個(gè)護(hù)膝,希望能幫助你。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
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