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一個(gè)女生一到晚上有難過想哭
女 | 17歲 2020-02-27 01:46:47
1人回復(fù)
來自平頂山市
健康咨詢描述： 我一到晚上就特別難過，總是無緣無故落淚，白天的時(shí)候還好，尤其是傍晚和晚上的時(shí)候，總是想哭，晚上睡覺喜歡聽歌，不聽歌就睡不著，特別喜歡黑暗，總是感覺對不起所有人，白天總是話很多喜歡笑，總是無緣無故就崩潰。
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你白天可以正常，晚上的時(shí)候老是睡不著覺，想哭。喜歡黑暗，像這種情況也是抑郁癥導(dǎo)致的，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個(gè)心理的治療，必要是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲委熞钟舭Y的藥物，平時(shí)對自己多一些接納和認(rèn)可，每當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。對自己多些接納和認(rèn)可。不要負(fù)面評價(jià)自己，順其自然的去生活。
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